心に手を当てストレスを取る
心と関係が深いのは胸骨体と鳩尾です。
この部位は、PCなどと直面する部位ですから電磁波も浴びやすいのです。
顔と胸はそういうことになります。
視神経がブルーライトによって影響を受けるのはよく知られていますが、皮膚も無視できない影響を受けているのです。
さて心に手を当て軽く撫でたり擦ったりすると、肌肉の帯電が減少します。
特に擦って痛む方は帯電していますので、痛くない程度に続けて触ってください。
帯電が無くなると痛みもなくなります。
すると胸のつかえが取れ、もやもや感がなくなり、イライラ感、むかむか感が減少します。
ストレスから来る高血圧も改善方向に向かうでしょう。